السلام عليكم
بغيت أسأل الحقيقة عن بذور الكتان ,,,
وصفوها إنها جيدة مع الريجيم ,,,,فهل هذا صحيح ؟؟
هل لها مضار إن أخذتها ؟؟؟؟؟
وشكرا
السلام عليكم
بغيت أسأل الحقيقة عن بذور الكتان ,,,
وصفوها إنها جيدة مع الريجيم ,,,,فهل هذا صحيح ؟؟
هل لها مضار إن أخذتها ؟؟؟؟؟
وشكرا
الله عليج ياشعرتنا شكلج متوهقه بالرجيم وتبين تضعفين
عندي وانا بوهندي
انسي كل سوالف الرجيم وكلام اخصائين التغذيه
اذا بتنزلين وزنج انسي 3
العيش
الخبز
الشبس
او كل شي ينتمي للكربوهايدرات والنشويات لا تاكلينه خير شر وطيحي بالحوم والخضروات ولما تاكاين حاولي اتوقفين اكل قبل لا تشبعين,,,شهر وشوفي النتيجه وادعيلي يبا
الغالية شمس
بذور الكتان تستخدم لمن يعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم
فهو يساعد على تخفيض نسبة السكر بشكل واضح
وتناول بذور الكتان لغير المصابين بالسكر يعمل على زيادة عسر الهضم من وقت لوقت
وكما يستخدم معجون بذور الكتان لاعلاج الجروح العميقة
عموما
لحرق الدهون انصح باستخدام البروكلي ( شوربة البروكلي خالية من الملح )
فهو مذيب للدهون المتراكمة في الدم و يسحب الدهون من طعام المعدة وينظم نشويات الكبد
يساهم مساهمة كبيرة لمن يريدون اتباع حمية لفقدان الوةزن الزائد
ميرسي عــ النصيحة دي نوفو
بس دير بالك ترى بدلياتك واجد يا دكتور
والله معلومة طيبة أخوي الأزرق ....
خاصة بالنسبة للسكري ..........
جزاك الله خير والله يكثر من أمثالك ,,,,وأنصحك ببذور الكتان
العفو يا بنيتي
والله شغالين فيه :إستحسان:
والله كريم
سمران يقول يا بنتي ...وإنت تقول يا بنيتي ,,,,
شسالفة كل اللي بالمنتدى شيّاب ؟؟؟
يعني آنا مو بروحي اللي عجوزة
الغالية شمس
بذور الكتان تستخدم لمن يعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم
فهو يساعد على تخفيض نسبة السكر بشكل واضح
وتناول بذور الكتان لغير المصابين بالسكر يعمل على زيادة عسر الهضم من وقت لوقت
وكما يستخدم معجون بذور الكتان لاعلاج الجروح العميقة
ا
عموما
لحرق الدهون انصح باستخدام البروكلي ( شوربة البروكلي خالية من الملح )
فهو مذيب للدهون المتراكمة في الدم و يسحب الدهون من طعام المعدة وينظم نشويات الكبد
يساهم مساهمة كبيرة لمن يريدون اتباع حمية لفقدان الوةزن الزائد
الاخ مرقوق
انا لا مؤلف ولا شي
انا متخصص جدا بالاعشاب بدرجة لايمكن لعقلك ان يتخيلها
ولا تتوقع ان اعتمد على النت ولآ قوقل وغيره عشان افتي بكيفي
كلامي هو الصواب للاخت شمس
ومن قال لا اعرف فقد افتى
تحياتي
أخي مرقوق
بالبداية شاكرة لكم الحضور والاهتمام بطرح ما يفيد تساؤلنا حول بذرة الكتّان ,,ولا شك أنك أضفت إلى إجابة الأخ الأزرق ما يكمّلها ,,,,
ومن خلال متابعتي وجدت فعلا إن إجابة كلا الإخوين أثرت بما هو مناسب فلكم مني جزيل الشكر والتقدير ,,,
ملاحظة تتقبلها من إختك شمس أخي مرقوق
كنت أتمنى أن تترفع عن أسلوب السخرية قليلا عن التعليق على مشاركات زملاءك بالمنتدى
وعدم تشبيهها بأي حديث أو ألفاظ لا يليق لأمثالكم ,,,
بارك الله فيكم جميعا
و أرجو أن لا تتبعين المثل القائل" إذا حبتك عيني ما ضامك الدهر" في حكمك علي ردود الزميل..
والله ما أدري شنو راح يكون ردي على هذه الجزيئية من مشاركتكم أعلاه
يعني ما كان لها داعي مع احترامي لمتابعتك وحرصك على تحري المعلومة الصحيحة ..!!
,,ردّي كان لكم بصيغة الجمع وهنا تحاول التلميح بما لا يرضاه الله وهذا ما كان عهدي فيكم أخي الكريم ,,وسأترك الرّد عليه لأن ثقتي بنفسي أكبر من الرد على تلك النوعية من الأحاديث ..!!!!
على العموم
يسعدني ويشرفني زمالة أخي الأزرق بيننا
ولا هو قصور في جميع الزملاء
هههههههههههههههههههههههههههه شعرتنا