نتائج البحث

سلام عليكم عندي سوال اخي مدمن انا دخلت صالة حديد شهر والحمد الله صار جسمي مليح انا جسمي يتقبل بسرعة المهم كان وزني55وطولي 174 ثم صرت 62 بدي اسالك هو الحديد يخليك نفس طولك لاني سمعت كثير يقول هيك وهل لي يوقف تمارين الحديد لفترة ماذا يصير له لاني انا وقفت واحب ان احافط علي عضلاتي ودائما اروح...