سؤال وجواب ابي علاج نهائي للأمساك

عذب الاطباع

عضو فعال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صبحكم الله بالخير جميعا


يا ليت يا شباب اللي عنده علاج نهائي للأمساك يفيدنا

والله سبب لي معاناة لها أول مالها آخر


ومشكورين
 
البسيليوم
Psyllium كبسولة
هو النخالة المغلفة لحبوب البسيلوم ، وهو نبات غنى بالألياف الإسفنجية اللازمة لمكافحة الإمساك .
وتلك النخالة موجودة فى الصيدليات تحت مسمى ( ميتاميوسيل METAMUCIL ) وأهميتها تكمن فى تنظيم الاخراج ومنع الإمساك ..
كما أن لها القدرة على خفض نسبة الكلسترول فى الدم .. وهى تختلف عن النخالة العادية أو نخالة القمح فى هذا المقام ،
حيث أن تأثير ( الميتاميوثيل ) أسرع وأكيد فى تخفيض نسبة الكلسترول السيئ فى الجسم . والميتاميوثيل ، وأشباهه ،
يستعمل كبودرة مطحونة تذاب فى الماء ، أو فى أى من عصير الفواكه أو فى الحليب ، حسب التعليمات المرفقة أو الإرشادات .
وتوجد أنواع أخرى مشابهة فى المفعول لتلك النخالة ، وتباع فى عبوات بالصيدليات ، تحت مسمى ( أجولكس ) أو ( نورماكول ) .
ولكنها حبوب صغيرة مثل حبوب السمسم سوداء اللون .. تسف بالملعقة ويشرب وراءها قدر كاف من السوائل لكى
تؤدى واجبها فى منع الإمساك واضطراب القولون وتؤخذ حسب التعليمات المرفقة فى النشرة الطبية المصاحبة للدواء.​
 

مسك الورد

عضو بلاتيني
ماي علي الريج ولا تأكل الا عقبه بنص ساعة وكثر من شرب الماي
اكل خضار وفواكه كثر ما تقدر لانه فيها ألياف وتساعد علي سهولة الحركة بالأمعاء
قلل من اكل المطاعم والدهون هالفترة وهم الجاي و القهوة
ما اتشوف شر يارب
 

سعد12

عضو مميز
اولا تجنب الاشياء التي تسبب الامساك ..1-قلل من شرب الشاي والقهوه قدر المستطاع ..2-تجنب اكل الجزر والموز لانهما يسببان الامساك 3-تجنب الغضب والشد العصبي..ثانيا:الاشياء التي تمنع الامساك1-الاكثار من شرب الماء خصوصا في الصباح عند الاستيقاظ من النوم كوب ماء يكفي2-اكل الاطعمه التي تحتوي الالياف بكثره مثل التفاح والبرتقال بعد الظهر حين تكون المعده خاليه 3-تناول في وجبه الافطار الكورن فليكس 4-ممارسه الرياضه والمشي خصوصا ....
 
عليك بالورقيات

( الخس - الجرجير - الرويد ... الخ)


اكلها مع كل وجبه


والا مع الغداء والعشا اكل سلطه


والله يعينك



:إستحسان::إستحسان::إستحسان: ومن واقع تجربة صارلي سنين ماعرف الامساك ومستمر على الورقيات خصوصا الخس
 

قبس

عضو مميز
اذا بتاخذ علاج انتبه انها تكون محتوياتها من الالياف النباتية

وبدون علاج اكل سلطة لمدة يوميين وبتلاحظ الفرق واشرب ماي على طول


الامساك بسبب الجفاف ونقص الالياف

وانتبه من كثرة القهوة و الريدبول لانها تجفف الجسم وتسبب الامساك
 

de novo

عضو ذهبي
فتش عن السبب؟

الامساك عرض مو مرض
يعني اكو وراه سبب ,,دور عالسبب وعالجه
واذا كان عمرك فوق الاربعين وعندك امساك مزمن +خروج دم او مخاط
لازم نسوي منضار للقولون

اما اذا بعدك شباب وصحتك زينه اخذ 10 قرام نورماكول مرتين باليوم وبكل مره اشرب عالاقل ربع لتر ماي
وماتشوف شر انشالله
 

كويتيه حرهـ

عضو فعال
اذا كنت سريع بالاكل يعني ماتمضغ الاكل زين

وبالمقابل ماتشرب ماي وااايد اكيد يصير معاك امساك

الحل امضغ الاكل زين ببطىء واشرب ماي وااايد

واذا ماتقدر تغير هالطبع

انصحك بماي فاتر ع الريج وفي كم قطرة زيت زيتون

راح تشوف انه علاج سحري وطبيعي

وسلامات خيوو
 

مالك عذر

عضو مميز
الله يشافيك
ولدي 3 سنوات يعاني مثلك صارله اكثر من سنه
ماكو طبيب ماوديته خاص و حكومة
وكلهم نفس الكلام
اكل الالياف
تريق الصبح كورن فلكس وعليه بالورقيات و الفواكه خصوصا البرتقال و العنب واخذ لك الحيين ملين شهر
انا عطاني لولدي ملين 6 شهور
والله يشافيك
 

محبة القرآن

عضو بلاتيني
بسم الله الرحمن الرحيم ،، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يشفيك اخوي ،، الامساك صعب وله تاثيرات اصعب لكن عليك اخي الكريم بالسنا

السنا والله رهيب في الامساك وتنظيف القولون والامعاء " الرسول صلى الله عليه وسلم قال عليكم بالسنا والسنوت "


تاخذ مقدار ثلاث ملاعق من السنا وتصب عليهم مقدار كلاسين كبار ماي وتحطهم يغلو على النار مثل الشاي وتشربه بعد العشا وتكون متعشي بس باليوم الثاني لاتاكل عيش"رز"لان العيش ترى يقسي البطن شوي ولاتاكل لحم او كاكاو او تشرب شيء بارد بس نص نهار اكل معكرونه وتكون خفيفه او شعيريه وتكون نفس الشيء خفيفه وتشوف النتيجه باذن الله

السنا مسهل ومنظف للبطن والقولون والمعده ويمنع الامساك لفتره طويله ما اقول نهائي
 
أعلى