كيكة الشوفان بدون بيض

تعرفي علي كيكة الشوفان بدون بيض بالتمر
هي حلى سهل و سريع و هى مفيده لأسرتك
حيث تجمع بين فوائد التمر و فوائد الشوفان
فيعتبر الشوفان وجبة الفطور المثالية لراغبي إنقاص الوزن ، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية
وأيضا يحتوي التمر على سكريات طبيعية تساعد على تعزيز طاقة الجسم ، كما أنه منخفض السعرات الحرارية
لذا كيكة التمر بالشوفان مفيدة جدا ومغذية قدميها لعائلتك ليستفيدو بالقيمة الغذائية العاليةي
مكن أن تقدميها حلى عشاء مثل بان كيك و كيكة البرتقال.
ويمكن تقديمها كوجبة خفيفة أو كحلى بعد الظهيرة أو بعد العشاء​
 
أعلى