سؤال وجواب عندي مشكلة أزلية وأريد لها حل ...

[الفراشة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياجماعه أنا من النوع اللي نومي خفيف وصعب يعني لو باب الشقة انفتح قمت

لو يضحكون البزران في الصاله قمت ....

قالوا لي الحل هو سدادات للأذن .. وماخليت مكان الا ودورت عليها لكن للأسف لم اجد في

أي صيدلية ....

اذا أحد يعرف وين ممكن أشتريها أكون شاكره له ...

وإذا كان هناك حل ثاني أتمنى تشورون علي ... لأني بكل بساطه ما انام غير 3 أو 4 ساعات

في اليوم .. وقرأت دراسه انه ممكن أصاب بالجنون بسبب قلة النوم :باكي: تخيلوا الفراشة ومجنونه!!!

الشتاء على الأبواب ... وماعاد فيه مكيفات ووحدات أرجوا انقاذي ...

 

[الفراشة]

الأرق...أو قلة النوم لا شك مشكلة....يعاني منها الكثيرون...

وأتصور أن هناك نوع من ( البندول ) يساعد على النوم...

شخصيا...

النوم عندي ب بيزة....حتى لو كنت مقيّل لساعات في الظهيرة...آخر الليل لو وضعت رأسي على المخدة...

أكون ب سابع نومة ولله الحمد والمنة...يمكن من راحة البال ...

هناك طقوس يمكنك يا زميلتنا الخلوقة عملها...

العد ل 500 ولو وصلتي ل 490 ولم يأتيك النوم...يمكنك غسل وجهك والبدء من جديد....

أو قراءة الجريدة في الفراش...أو كتاب ....

والإعتماد على ليت الأباجورة اللي على الكومدينو....

ماشاء الله عليك ...

بونوره عديت للألف .. مره خرفان مره أبل ... بس مافيه فايده ...

بس انا الاشكاليه موفي الارق مشكلتي نومي خفيف جداً جداً ... حتى فتحة الباب تقومني ..

 

[دون كيشوت]

الأرق...أو قلة النوم لا شك مشكلة....يعاني منها الكثيرون...

وأتصور أن هناك نوع من ( البندول ) يساعد على النوم...

....

الله يذكرك بالشهاده

نعم .. ( بنادول نايت ) .. اخر حلول النوم عندى

وحده بوحده .. واقل شئ .. 10 ساعات نوم

 

[السلطاني]

مشكلتي نومي خفيف جداً جداً ... حتى فتحة الباب تقومني ..

هذي الله يسلمك من الفطنة والذهانة...ماشاء الله عليك...

تشبهين فيها ( عجوزنا ) عسى الله يطوّل بعمرها...

 

[ريما القمر]

نصيحه

في مساج أذكر إني جربته

يعالج الأرق

تحت إشراف محترفات تايلنديات

وهو أكبر مركز معالجه في الكويت

إذا تبين أدز لج العنوان والرقم

لأن لازم حجز

​

 

[joreyaa]

أخيييرا لقيت أحد مثلي

حبيبتي الفراشة آنا مثلك من زمان من صغري....لدرجة أسمع المنبه بغرفة أخوي ما أعرف أنام أقوم أسكره وأرجع أنام وأحس بفتح الباب...والحركة الخفيفة...وهذي نعمة لين دش حرامي الله لا يقوله

بس أقولك خبرتي :

قراءة آية الكرسي كل ليلة قبل النوم - النوم عند الشعور بالتعب التام جدا....يعني لا تنامين الظهر كثيرا علشان تنامين عدل بالليل ونامي لمن تنعسين عدل - شغلي قرآن بصوت خافت لتحاولي صد الأصوات الأخرى نوعا ما - لا تأكلين أو تشربين قبل النوم مباشرة ......

هذا اللي عندي الحين....وحاضرين لأي مسجات

 

[ريما القمر]

مانفع معاي

أذكر بالحج لما كنا بـ ( مِنى ) ماقدرت أنام

عطتني اللي عندي أدول بي أم نفس مفعول البندول نايت

مانفع معاي

 

[الفراشة]

الله يذكرك بالشهاده

نعم .. ( بنادول نايت ) .. اخر حلول النوم عندى

وحده بوحده .. واقل شئ .. 10 ساعات نوم

وبقعد كل يوم أكله !!

هذي الله يسلمك من الفطنة والذهانة...ماشاء الله عليك...

تشبهين فيها ( عجوزنا ) عسى الله يطوّل بعمرها...

الله يخليها لكم ... ماانا طالعه على الشايب الله يطول بعمره ..

نصيحه ​

في مساج أذكر إني جربته ​

يعالج الأرق ​

تحت إشراف محترفات تايلنديات ​

وهو أكبر مركز معالجه في الكويت ​

إذا تبين أدز لج العنوان والرقم ​

لأن لازم حجز​

يابعد عيني مو أرق نوم خفيف جدا جدا ...

أخيييرا لقيت أحد مثلي

حبيبتي الفراشة آنا مثلك من زمان من صغري....لدرجة أسمع المنبه بغرفة أخوي ما أعرف أنام أقوم أسكره وأرجع أنام وأحس بفتح الباب...والحركة الخفيفة...وهذي نعمة لين دش حرامي الله لا يقوله

بس أقولك خبرتي :

قراءة آية الكرسي كل ليلة قبل النوم - النوم عند الشعور بالتعب التام جدا....يعني لا تنامين الظهر كثيرا علشان تنامين عدل بالليل ونامي لمن تنعسين عدل - شغلي قرآن بصوت خافت لتحاولي صد الأصوات الأخرى نوعا ما - لا تأكلين أو تشربين قبل النوم مباشرة ......

هذا اللي عندي الحين....وحاضرين لأي مسجات

مافيه آيه ماأقراها ...

ولا انام الظهر واجد يدوب ساعه ويبدأ الازعاج وأقوم ...

 

[ريما القمر]

يابعد عيني مو أرق نوم خفيف جدا جدا ...

أصلاً بعد ما تاخذين جلسة مساج

لازم تنامين على طول

ونومج أشبه بنوم أهل الكهف

إسئلي مجرب

النوم الخفيف من أسبابه الأرق

 

[ala7sas]

فيه دواء عليه رسمة الحصان نعطيه البزران اذا ازعجونا ينخدمون على طول

اسألي الصيدليه عنه وراح تدعين علي قصدي لي ​

 

[ansab-online]

اهلا وسهلا بأخوي أنساب

بس الطريقة الله يرضى عليك ... وكم مره ... ومتى بالضبط ...

أنتظر الرد ..

ملعقة عسل كبيرة تخلط مع كوب ماء دافي ... مع أكل 5 حبات جوز قبل النوم بساعتين .

ويفضل جوز أمريكي أنتاج هذا العام ترى اذا قديم ماكو فايدة ...

 

[Ms Rose]

وقرأت دراسه انه ممكن أصاب بالجنون بسبب قلة النوم :باكي: تخيلوا الفراشة ومجنونه!!!


لووووووووووووووول

والله صج هالمعلومه

اكتشفتها مؤخراا

تمنياتي لك بنوم مريح عميق

لمدة 12 ساعه

شكلك مدمنة منبهات قهوه وشاي

قللي منهم

لاتشربينهم بعد الساعه ست المغرب

تشكراااااااااااتي:وردة:
​

 

[.. [ مفاز ] ..]

أختي الفراشة 5 حبات جوز ( عين الجمل ) مع عسل حبة البركة ... وراجعيني بعد أسبوع اذا ماكو أي تحسن ...

عذراً أخي الفـاضل ، هل تقصد الجوز العادي ؟

أم [ جوزة الطيب ] ؟

 

[محايد]

الاخت الفراشه

كل ماسبق نصائح لها قيمتها . وأخر نصيحه كانت من الاخت المهره ، وكانت عن المنبهات ( الشاي والقهوه ) وكذلك نومه الظهر ، يجب ان لا تطول، وهذا صحيح . الى جانب ماسأذكره لك . امتنعي عن التالي ولاحظي النتيجه بعد كم يوم .امتنعي عن (( الهيل)) سواء بالقهوه أوبالشاي او بالحلويات أو بالطبخ اوبأي شىء أخر .
و الشوكولاته بكل انواعها ماعدا الشوكولاته البيضاء .والمشروبات الغازيه ( البيبسي والكوكاكولا) .
( للعلم الهيل ماده منبهه ومنشطه وتخلق حساسيه عصبيه وتؤثر على ضربات القلب وتزيد من دقاته )
أملا لك الفائده . تحياتي

 

[الفراشة]

أصلاً بعد ما تاخذين جلسة مساج

لازم تنامين على طول

ونومج أشبه بنوم أهل الكهف

إسئلي مجرب

النوم الخفيف من أسبابه الأرق

دزيلي الرقم على الخاص

فيه دواء عليه رسمة الحصان نعطيه البزران اذا ازعجونا ينخدمون على طول​

اسألي الصيدليه عنه وراح تدعين علي قصدي لي

الله يسامحك ... في حريم من جماعتنا يعطونه بزرانهم قبل لايرحون العرس عشان يتأكدون انهم ناموا

ملعقة عسل كبيرة تخلط مع كوب ماء دافي ... مع أكل 5 حبات جوز قبل النوم بساعتين .

ويفضل جوز أمريكي أنتاج هذا العام ترى اذا قديم ماكو فايدة ...

جزاك الله خير بروح أشتري جوز وعسل بكره ان شاء الله ...

وقرأت دراسه انه ممكن أصاب بالجنون بسبب قلة النوم :باكي: تخيلوا الفراشة ومجنونه!!!

لووووووووووووووول​

والله صج هالمعلومه​

اكتشفتها مؤخراا​

تمنياتي لك بنوم مريح عميق​

لمدة 12 ساعه​

شكلك مدمنة منبهات قهوه وشاي​

قللي منهم​

لاتشربينهم بعد الساعه ست المغرب​

تشكراااااااااااتي:وردة:​

هلا بالمهره الجفول ... عاد أنا ادمان قهوة عربية

كل ماسبق نصائح لها قيمتها . وأخر نصيحه كانت من الاخت المهره ، وكانت عن المنبهات ( الشاي والقهوه ) وكذلك نومه الظهر ، يجب ان لا تطول، وهذا صحيح . الى جانب ماسأذكره لك . امتنعي عن التالي ولاحظي النتيجه بعد كم يوم .امتنعي عن (( الهيل)) سواء بالقهوه أوبالشاي او بالحلويات أو بالطبخ اوبأي شىء أخر .
و الشوكولاته بكل انواعها ماعدا الشوكولاته البيضاء .والمشروبات الغازيه ( البيبسي والكوكاكولا) .
( للعلم الهيل ماده منبهه ومنشطه وتخلق حساسيه عصبيه وتؤثر على ضربات القلب وتزيد من دقاته )
أملا لك الفائده . تحياتي

القهوة انا ادمان عليها !!!!

امتنع عن الهيل !!!

فيه سر خطير لازم أقوله انا وحده بين فتره وفتره في اليوم الواحد لازم أخذ لي كم حبة هيل أكلها يعدل راسي

معقوله يكون هو السبب!!!

​

 

[محايد]

القهوة انا ادمان عليها !!!!

امتنع عن الهيل !!!

فيه سر خطير لازم أقوله انا وحده بين فتره وفتره في اليوم الواحد لازم أخذ لي كم حبة هيل أكلها يعدل راسي

معقوله يكون هو السبب!!!

[/center][/quote]

من فمك أدينك . نفذي نصيحتي كم يوم وشوفي الفرق . أنا أجزم ستدعيلي .

 

[الحابوط]

يافراشه مالج شغل الي يقولك ابعدي عن القهوة والشاي والهيل والي يبي يشربك دواء الجهال ابو عنز مدري احصان والي والي مادري شنوا مع احترامي غشم وراح يسممونك بالاخر اخذي مني الوصفه التي ليس افضل منها شي ( القرءان ) كلام الرحمن الرحيم الذي فيه السكينه والراحه النفسيه ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) أقري قبل النوم سورة يس والصافات والدخان والجن مع الاخلاص والمعوذتين ونوم واحلام سعيدة واذا تطول معك السور مع انها تاخذ نصف ساعه او اكثر بقليل عليك سورة الفاتحه وهي الحمد 7 واية الكرسي وخواتيم سورة البقره والاخلاص والمعوذتين هذا علاج قلة نومك والله اعلم اقريها 7 او 3 لمدة اسبوع وادعيلي ويكون قبلها ركعتين افضل واحسن الله المستعان وشكرا 0​

 

[ansab-online]

عذراً أخي الفـاضل ، هل تقصد الجوز العادي ؟

أم [ جوزة الطيب ] ؟

شوفي هالصورة وراح تعرفين ان شاء الله ...

 

[محايد]

يافراشه مالج شغل الي يقولك ابعدي عن القهوة والشاي والهيل والي يبي يشربك دواء الجهال ابو عنز مدري احصان والي والي مادري شنوا مع احترامي غشم وراح يسممونك بالاخر اخذي مني الوصفه التي ليس افضل منها شي ( القرءان ) كلام الرحمن الرحيم الذي فيه السكينه والراحه النفسيه ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) أقري قبل النوم سورة يس والصافات والدخان والجن مع الاخلاص والمعوذتين ونوم واحلام سعيدة واذا تطول معك السور مع انها تاخذ نصف ساعه او اكثر بقليل عليك سورة الفاتحه وهي الحمد 7 واية الكرسي وخواتيم سورة البقره والاخلاص والمعوذتين هذا علاج قلة نومك والله اعلم اقريها 7 او 3 لمدة اسبوع وادعيلي ويكون قبلها ركعتين افضل واحسن الله المستعان وشكرا 0​

ياأستاذ حابوط
ما المانع اذا اتبعت الاخت الفراشه نصائحي وامتنعت عن الهيل والمنبهات والشوكولاته والمشروبات الغازيه(( التي هي كلها ضرر بالغ)) الى جانب قراءة القرآن هل في هذا ضرر ؟؟ أم تريدها فقط أن تقرأ القرآن الكريم فقط ، لكي تخرج من الحاله التي بها ؟

 

[.. [ مفاز ] ..]

شوفي هالصورة وراح تعرفين ان شاء الله ...

شكـرا

أعتذر التبست عليّ المعلومـات

 

[العنود]

،
فراشة وينج ، شصار عليج .. طمنينا ،

وبعدين 38 رد الله يهداج وما اخترتي الجواب الأفضل ليلحين ،

أقترح تختارين الرد رقم 13 لأن صاحبته جزاها الله خير ما قصرت :وردة: ،

،