محمود المليجي
عضو مخضرم
حقيقه بعد رمضان لا استطيع النوم سوى ثلاث ساعات او بالكثير اربع ساعات ومعدل نومي الطبيعي هو ثمان ساعات .. وعلى سبيل المثال البارحه نمت الساعه 12 وصحيت 2 ونص وكأني نايم ساعات طويله ..
اذا احد يفيدنا على هذه المشكله الطارئه جزاه الله خير ..
اذا احد يفيدنا على هذه المشكله الطارئه جزاه الله خير ..