الصح فى الصيام..ونسف الطعام

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
قرأت رداً لدكتور على سؤال من شخص
يشكو من رائحة فمه الكريهة خلال الصيام

وبعد ان اسهب بالنصائح حول طرق تنظيف اسنانه وكيفيتها
قال له..إن لم تفدك هذه الطرق فى التنظيف

عليك بمضغ البقدونس الطازج او مص ملبس بطعم النعناع
هنا لم اتمالك نفسى من الضحك


لآنه لم يُفت إن كانت هذه الأفعال مفطرة للصائم أم لا
وتوقعت ان يكون الدكتور غير مسلم

كان الله بعون السائل

 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
بارك الله لك ماتبقى من رمضان أخي الحبيب بومحمد
واعانك الله على صيامه وقيامه وجعلك من عتقاء هذا الشهر

شكراً على هذه النصائح الرمضانية المفيدة التي بلا شك
تمنح الصائم فرصة ليتنفس الجسم بالشكل الصحيح اذا
اتبع جزء من هذه النصائح الغالية .

تحيتي واحترامي
هلا وغلا بالغالى ..الغايب الحاضر ابا وليد وحياك الله

من طول الغيبات جاب الغنايم
وعسى هذه المشاركة بداية رجوعك لأحبابك فى الشبكة
فنحن نفتقد كتاباتك المميزة بقوة

ورمضان حقا كريم الذى جمعنا بعد طول غياب

عسى ربى ان يعيده عليك
وعلى عائلتك الكريمة بالخير والبركة

ودمت بعز وسعادة وامان


 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
إحذر السموم البيضاء (الملح..والسكر)
فهى تحتوى على كميات كبيرة من السعرات الحرارية
تُعرف بالسعرات الفارغة
فالسكر لايساهم فى فقدان الوزن إطلاقا
بل يساعد على اكتساب المزيد منه

فإن كنت حلوا فلا داعى لمزيد من (الحلاة) إرحم مرارة عشاقك:D

أما الأملاح فتعمل على احتجاز الماء فى الجسم
وبالتالى يجد المرء تباطؤا فى نقص الشحوم وكسلا فى الحركة

فإن كنت مملوحا فحرام احتكار الملح كن كريما"دعه لمن يريد":p
****

ملحوظة:عذرا للأخ العزيز وليد المجنى فقد كنيناه بأبى وليد
وهو ابو خالد "هلوسة او شطحة صيام"
حفظ الله وليد والخالدين الأب والإبن


 
السلام عليكم ورحمة الله الفطور وأنا خوك ما يحلى إلا بهالأثنين السكر والملح ، ولا لا نفطر أبرك والدكاتره كل شي منعوه عنا .بسبب الضغط والسكر
 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
السلام عليكم ورحمة الله الفطور وأنا خوك ما يحلى إلا بهالأثنين السكر والملح ، ولا لا نفطر أبرك والدكاتره كل شي منعوه عنا .بسبب الضغط والسكر
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حيا الله الأخ العزيز فتحى

إن شاء الله ما عندك الضغط والسكر
فلو حصل وعندك كل هالحلا والملح

إبعد عن السموم البيضاء وغنى لها..ألزم ماعليك صحتك

دمت بصحة وعافية

 
صباحك خير استاذي
ومبارك عليك باجي الشهر

الاثنين اللي طاف كنت في طريقي لمستشفى المواساه الصبح وفتحت تويتر وانا بالسياره ولقيت تغريداتك بهالخصوص وفرحت جدا وصبحت عليك وباركت لك بالشهر ومارديت وتوقعت انك ماشفتها

يعطيك العافيه على هالنصايح واللي فرحني ان الكاكاو مفيد لاحتواءه على البوتاسيوم احبه ومرات احاول اسوي كنترول على روحي

وفرحت بعد لان كل اللي انكتب انا اطبقه والسبب حبيبي وصديقي القولون دائما كعادتي ادور رضاه واغريه بالراحه والنيكسيوم والدوسباتالين والمحافظه على نظام الاكل واللهم لك الحمد

وبالنسبه للرياضه بعد الاكل سمعت معلومه ان الاسد بعد الوجبات ينام ولايبذل اي مجهود واكتشفوا ان الرياضه له مضاعفات بعد الاكل مباشره

شكرا يارائع امتعتنا وافدتنا وجعل الله هالموضوع في ميزان اعمالك الصالحه يارب

 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
صباحك خير استاذي
ومبارك عليك باجي الشهر

الاثنين اللي طاف كنت في طريقي لمستشفى المواساه الصبح وفتحت تويتر وانا بالسياره ولقيت تغريداتك بهالخصوص وفرحت جدا وصبحت عليك وباركت لك بالشهر ومارديت وتوقعت انك ماشفتها

يعطيك العافيه على هالنصايح واللي فرحني ان الكاكاو مفيد لاحتواءه على البوتاسيوم احبه ومرات احاول اسوي كنترول على روحي

وفرحت بعد لان كل اللي انكتب انا اطبقه والسبب حبيبي وصديقي القولون دائما كعادتي ادور رضاه واغريه بالراحه والنيكسيوم والدوسباتالين والمحافظه على نظام الاكل واللهم لك الحمد

وبالنسبه للرياضه بعد الاكل سمعت معلومه ان الاسد بعد الوجبات ينام ولايبذل اي مجهود واكتشفوا ان الرياضه له مضاعفات بعد الاكل مباشره

شكرا يارائع امتعتنا وافدتنا وجعل الله هالموضوع في ميزان اعمالك الصالحه يارب

صباحك نور وخير اختى العزيزة لاعدمناك
:وردة:
عساك من عواد الشهر الفضيل وكفاك الله شر غضب القولون
على فكرة الكاكاو المقصود هو الداكن"dark"

أما عن التغريدات فأنا لم ازاولها ولا اعرف التعامل معها
بينى وبينك لا أريد..وأنا مستمتع بالتواصل معكم فى الشبكة


والحكاية وما فيها أن ابنتى أصرت ان يكون لى موقع بالتويتر
وهى من قام بكل شىء لإنجاز الموقع
وعندما وجدتنى "كيرلس" كما تقول..اصبحت هى من يضع
تغريداتى من واقع مقالاتى التى اكتبها

ويحصل ان يزورنى البعض وأنا لا أعلم..وهى ترفض الرد
على الزائرين لأن ذلك من اختصاصى فى وجهة نظرها
ولا أخفيك سرا محرجا فلا تضحكى على
لم أعرف كلمة السر للدخول إلا منذ ايام ومع ذلك لا أعرف
كيفية الدخول إلا بمساعدتها

فعذرا كبيرا لك اختى الغالية..فلست ممن يهمل أحباءه
ليستمر تواصلنا الجميل فى شبكتنا العزيزة

ودعى التويتر والفيس بوك عنك..هنا أروع
دمت بخير وصحة وعافية
:وردة:

 
صباحك نور وخير اختى العزيزة لاعدمناك

:وردة:
عساك من عواد الشهر الفضيل وكفاك الله شر غضب القولون
على فكرة الكاكاو المقصود هو الداكن"dark"

أما عن التغريدات فأنا لم ازاولها ولا اعرف التعامل معها
بينى وبينك لا أريد..وأنا مستمتع بالتواصل معكم فى الشبكة

والحكاية وما فيها أن ابنتى أصرت ان يكون لى موقع بالتويتر
وهى من قام بكل شىء لإنجاز الموقع
وعندما وجدتنى "كيرلس" كما تقول..اصبحت هى من يضع
تغريداتى من واقع مقالاتى التى اكتبها

ويحصل ان يزورنى البعض وأنا لا أعلم..وهى ترفض الرد
على الزائرين لأن ذلك من اختصاصى فى وجهة نظرها
ولا أخفيك سرا محرجا فلا تضحكى على
لم أعرف كلمة السر للدخول إلا منذ ايام ومع ذلك لا أعرف
كيفية الدخول إلا بمساعدتها
فعذرا كبيرا لك اختى الغالية..فلست ممن يهمل أحباءه
ليستمر تواصلنا الجميل فى شبكتنا العزيزة

ودعى التويتر والفيس بوك عنك..هنا أروع
دمت بخير وصحة وعافية
:وردة:


حبيبتي الله يحفظها
والله انا احاول بالوالد يدخل تويتر وماكو فايده وبحكم عمله مايفكر ابدا بتويتر ولاغيره الله يحفظه
ويقول كافي انتي واخوانج

الله يخليكم لنا ياارب
 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
حبيبتي الله يحفظها
والله انا احاول بالوالد يدخل تويتر وماكو فايده وبحكم عمله مايفكر ابدا بتويتر ولاغيره الله يحفظه
ويقول كافي انتي واخوانج

الله يخليكم لنا ياارب
هلا وغلا بغاليتنا لاعدمناك

التويتر ما فيه غير الصداع..من المناكف والمشاكسات
العائلية والمذهبية والقبلية والحزبية ..وووو...
نادرا ما تستفيدين به من معلومة ثقافية كانت او علمية
وبعض شبابنا يستهويه قراءة معايب الآخرين حتى إن كانت مجرد إشاعات
أو تلفيقات

لذلك أؤيد رأى الوالد العزيز
حفظه الله لكم وحفظك له ولأحبابك
دمت بأمان وسعادة
:وردة:

 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
معلومة لم تعجبنى
****

وصلتنى معلومة عبر الآيفون حول تناول الفاكهة تقول:
يجب أكل الفاكهة والمعدة خاوية
حيث انها تحتاج لوقت طويل وبطىء فى عملية الهضم
أى بعد الأكل بأكثر من ساعتين

أما إن التقت الفاكهة واشتبكت باللحوم فى المعدة فإنها تتخمًر
وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية هضمها وبذات الوقت
تفقد كل فائدتها وخواصها التى يحتاجها الجسم

:eek::p
مفهومنا الدارج ان الفاكهة خفيفة على المعدة سهلة
الهضم ذات فوائد لاحصر لها من فيتامينات وبروتينات وغير ذلك

نفهم أن الحلويات كثيرة السكر والدهون تحتاج إلى تأخير
ولكن الفواكه سكرها طبيعى غير مضر وعديمة الدهون

والأغرب انها تتخمر وتتحول إلى كحول
:(
فهل ترتاحون لهذه المعلومة؟؟
لا أظن

 
معلومة لم تعجبنى

****

وصلتنى معلومة عبر الآيفون حول تناول الفاكهة تقول:
يجب أكل الفاكهة والمعدة خاوية
حيث انها تحتاج لوقت طويل وبطىء فى عملية الهضم
أى بعد الأكل بأكثر من ساعتين

أما إن التقت الفاكهة واشتبكت باللحوم فى المعدة فإنها تتخمًر
وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية هضمها وبذات الوقت
تفقد كل فائدتها وخواصها التى يحتاجها الجسم
:eek::p
مفهومنا الدارج ان الفاكهة خفيفة على المعدة سهلة
الهضم ذات فوائد لاحصر لها من فيتامينات وبروتينات وغير ذلك

نفهم أن الحلويات كثيرة السكر والدهون تحتاج إلى تأخير
ولكن الفواكه سكرها طبيعى غير مضر وعديمة الدهون

والأغرب انها تتخمر وتتحول إلى كحول
:(
فهل ترتاحون لهذه المعلومة؟؟
لا أظن


اهلا استاذي من جديد

من عمر واحنا نحط الفواكه مع الغدا واللي يخلص يقشر له موزه والا برتقاله ويشرب شاي بعد اذا اكو مجال :D:D

وقريت هالمعلومه وان الفواكه لازم على معده فاظيه وبعد الاكل بساعتين

وقلت للوالده ماكو فواكه خلاص المغرب او العصر نحطها
واستقبلتها بعد عمري يومين
عقب رجعنا نحط ع الغداااا

بس صج اكتشفت انهاا العصر او المغرب احلى وتاكل على راحتك
 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
اهلا استاذي من جديد

من عمر واحنا نحط الفواكه مع الغدا واللي يخلص يقشر له موزه والا برتقاله ويشرب شاي بعد اذا اكو مجال :D:D

وقريت هالمعلومه وان الفواكه لازم على معده فاظيه وبعد الاكل بساعتين

وقلت للوالده ماكو فواكه خلاص المغرب او العصر نحطها
واستقبلتها بعد عمري يومين
عقب رجعنا نحط ع الغداااا

بس صج اكتشفت انهاا العصر او المغرب احلى وتاكل على راحتك
حيا الله اختى الغالية لاعدمناك وبياها
:وردة:
لا احد يستغنى عن الفاكهة بأى وقت

ولا اظن هذه النصيحة ستلقى استجابة عند الكثيرين
والله هو الحافظ على كل حال

شكرا لتواصلك الأخوى الممتع
:وردة:
ودمت بخير وصحة وعافية
 

نسج الورود

عضو مخضرم





موضوع رائع بحق أستاذي الفاضل ياسين :وردة:
كل سنة وأنت بخير ...
كثرة الأكل والشراهة رأس كل مرض في رمضان أو في غيره

هناك ابيات للقحطاني في نونيّته تقول :

أقلل طعامك ما استطعت فإنه ,,,, نفع الجسوم وصحة الأبدان
لا تحش بطنك بالطعام تسمنا ,,,, فجسوم أهل العلم غير سمان
واملك هواك بضبط بطنك إنما ,,,,,, شر الرجال العاجز البطنان




شكرا


 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف





موضوع رائع بحق أستاذي الفاضل ياسين :وردة:
كل سنة وأنت بخير ...
كثرة الأكل والشراهة رأس كل مرض في رمضان أو في غيره

هناك ابيات للقحطاني في نونيّته تقول :

أقلل طعامك ما استطعت فإنه ,,,, نفع الجسوم وصحة الأبدان
لا تحش بطنك بالطعام تسمنا ,,,, فجسوم أهل العلم غير سمان
واملك هواك بضبط بطنك إنما ,,,,,, شر الرجال العاجز البطنان




شكرا


هلا والله بالغالية نسج الورود وحياها الله
:وردة:
ما تفضلت به غاية الحقيقة فالشراهة مرفوضة فى رمضان وغيره
أما الأبيات التى أوردتيها روعة

يحضرنى بيتان قديمان من الشعر ربما يلائمان ردك:

يا خادم الجسم كم تسعى لخدمته
---- أتطلب الربح مما فيه خسران
أقبل على النفس واستكمل فضائلها
---- فأنت بالنفس لابالجسم إنسان

عساك من عواد الشهر الفضيل
ودمت بخير وعافية
:وردة:
 

خولة

عضو مخضرم
السلام عليكم ورحمة الله ،،،

أتجنب التعليق على مواضيعك استاذ ياسين اشعر اني لن افيك حقك .. لهذا اكتفي هنا بالشكر لك .. وادام الله علينا وعليك الصحة والعافية .
 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
السلام عليكم ورحمة الله ،،،

أتجنب التعليق على مواضيعك استاذ ياسين اشعر اني لن افيك حقك .. لهذا اكتفي هنا بالشكر لك .. وادام الله علينا وعليك الصحة والعافية .
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
خولة العزيزة عندنا..!! يامرحبا يا مرحبا
:وردة:
أرجو ان تقولى رأيك دائما حتى ان تعارض مع ما أكتبه لتسعدينى
لانستغنى عن نصائح وتوجيهات الطيبين العقلاء امثال الأخت خولة

أسعد الله أيامك
ودمت بخير وأمان

:وردة:
 

أبوطلال

"رئيس المشرفين"
طاقم الإدارة
طاقم الإشراف
يعاد تثبيت الموضوع طوال شهر رمضان الكريم ..
للاستفادة من كمية المعلومات الصحية
خلال الشهر الفضيل ..

مبارك عليكم الشهر مقدما ..

تحياتى ...
 

ياسين الحساوي

عميد الشبكة "مشرف "
طاقم الإشراف
يعاد تثبيت الموضوع طوال شهر رمضان الكريم ..

للاستفادة من كمية المعلومات الصحية
خلال الشهر الفضيل ..

مبارك عليكم الشهر مقدما ..

تحياتى ...
ألف شكر لك أخى الحبيب بوطلال على المبادرة الطيبة
:وردة:
وعسى أن تكون نافعة ومفيدة للجميع بإذن الله
جزاك الله كل خير

وشهر سعيد ومبارك على الأخوة والأخوات فى الإدارة والعضوىة
والزيارة..كل رمضان والأحبة بخير
ودمت بحفظ الرحمن
:وردة:​
 
أعلى